Si tratta di un insieme di strategie e metodologie che aiutano gli studenti a:
Prendere coscienza dei propri processi mentali, ovvero ragionare sui propri processi di pensiero;
Autoregolarsi durante lo studio o l’esecuzione di un compito;
Individuare punti di forza e debolezza e attivarsi per colmare eventuali lacune;
Sviluppare fiducia nelle proprie capacità di apprendimento.
La metacognizione, ovvero la capacità di monitorare ed autoregolare il proprio modo di apprendere, è considerata una delle competenze trasversali più importanti per la scuola e per la vita.